Жить с БАР
по-человечески.
Сайт и комьюнити людей, которые учатся жить с биполярным расстройством — на работе, в отношениях, по утрам в депре и вечером в гипе. Помогаем разобраться, не упасть глубже и найти своих.
С чего начать
Если только что узнал диагноз, давно лечишься, рядом близкий с БАР или просто хочешь понять, что с тобой — ниже точки входа в тему.
БАР: всё, что важно знать
Симптомы, фазы, типы, диагностика. От «может, это у меня?» до «знаю свою схему».
Перейти →Лечение и препараты
Нормотимики, антидепрессанты, нейролептики. Побочки. Как разговаривать с психиатром.
Перейти →Жизнь с диагнозом
Работа, отношения, родители, деньги, сон. Реальные стратегии тех, кто живёт с БАР годами.
Перейти →Депрессия, ОКР, тревога
Смежные диагнозы и коморбидности. Часто идут вместе с БАР, и это нужно знать заранее.
Перейти →каждый месяц
ответы друг другу
прямо сейчас
откуда читают
Болезнь — не самое интересное в жизни.
И мы это доказываем.
Биполярное расстройство — серьёзный диагноз, который меняет жизнь. Но он не отменяет работу, любовь, родительство, амбиции, юмор и нормальное человеческое утро. Мы пишем про лечение, фазы и побочки доказательно. И про жизнь — без сахара, но и без чернухи.
Проект существует с 15 июня 2022 года. За это время в чате прошло почти полмиллиона сообщений, канал вырос до 7 700 подписчиков, в чате — 9 200+. Мы не клиника, не реклама лекарств, не группа психологов. Мы — комьюнити людей с диагнозом и их близких, которое держится на личном опыте, доказательной медицине и взаимном уважении.