Фарм-похмелье после захода на таблетки
😵💫 А: Фарм-похмелье. После захода на таблетки каждое утро просыпаюсь с тяжелой головой. Нет энергии, нет ощущения, что выспался. Классика.
Сон тащит под одеяло в свои ленивые объятья. Хочется забить на все и сдаться на всех фронтах…
Но я уже давно знаю, что это обман - ловушка интерпетации (по крайней мере, верю в это).
Через не могу, стиснув зубы, вырываю себя из кровати и начинаю расхаживаться. На пробежку сил нет, но на ходьбу вполне себе. Каждое утро маленькая победа в маленькой битве с ламикталовым туманом. Спустя час-полтора вполне работоспособно ощущаю себя.
Ни разу за прошлую неделю не проиграл в этой борьбе. За что и хвалю себя!
#хвалидельник
———
Напомню, #Хвалидельник — это день, когда мы по традиции хвалим себя даже за самые маленькие достижения на прошедшей неделе.
Связанные тексты
- Утренняя тяжесть при депрессии
- Поведенческая активация
- Ламотриджин — гид
- Самопомощь в депрессии
- Кветиапин — гид
Барсики, маленькие победы — настоящие. Мы остаёмся.
Хочешь больше живого разговора — приходи в Telegram-чат @bipolar_chat. Канал @bipolarfamily — это автор. Чат — это сообщество. Барсики, мы остаёмся.