HARS / HAM-A — Hamilton Anxiety Rating Scale

HARS / HAM-A — Hamilton Anxiety Rating Scale — Клиницистская шкала тревоги.

Что это значит

HARS / HAM-A — Hamilton Anxiety Rating Scale — клинический инструмент: опросник или шкала. Он не ставит диагноз — он скрининг или мера тяжести.

Любой опросник нужен для разговора с врачом, а не для «самопостановки». Цифры из опросника — точка входа, а не приговор.

Как это связано с БАР / депрессией / психикой

При биполярном расстройстве и депрессии шкалы помогают отслеживать динамику, валидировать субъективное ощущение и быстрее замечать ухудшение.

Как это устроено

• набор вопросов с шкалой ответов
• порог отсечения (cut-off) указывает на возможную клиническую значимость
• результат интерпретирует специалист

Связанные термины

• SBQ-R — Suicide Behaviors Questionnaire
• Оценка суицидального риска
• PSQI — Pittsburgh Sleep Quality Index
• F31.3 — БАР, лёгкая или умеренная депрессия
• Wise mind (мудрый ум в DBT)
• ТЦА — трициклические антидепрессанты

От А. (примечание)

Я не врач — я тот, у кого этот диагноз больше десяти лет. Просто рассказываю, как живётся.

Где встречается

• В Telegram-канале @bipolarfamily — посты А.
• В чате @bipolar_chat — обсуждения
• На сайте — статьи под этот термин

Не уходи

Если ты тут — значит, что-то нужно. Возьми с собой:

• Telegram-канал @bipolarfamily — посты, истории, разборы
• Чат поддержки @bipolar_chat — живое сообщество
• Бесплатный гайд после диагноза — Памятка после диагноза БАР
• Если плохо сейчас — кризисный маршрут

Источники

• PsycTESTS — APA
• NICE — https://www.nice.org.uk/
• Оригинальные публикации авторов шкалы