Julian Rotter

Julian Rotter — Американский психолог, локус контроля.

Кто это

Джулиан Роттер (1916–2014), американский психолог. Профессор Университета Коннектикута. Один из создателей социально-когнитивной теории научения и автор знаменитого конструкта «локус контроля».

Контекст эпохи

В 1950–60-х бихевиоризм (Скиннер) и когнитивизм спорили, что предсказывает поведение. Роттер предложил мост: ожидания + ценность подкрепления + субъективная вероятность.

Что он сделал

Книга «Social Learning and Clinical Psychology» (1954) — фундамент социально-когнитивного подхода. Знаменитый I-E Scale (Internal-External Locus of Control) (1966): шкала, измеряющая, считает ли человек, что результат его действий зависит от его собственных усилий (внутренний локус контроля) или от внешних обстоятельств (внешний локус контроля). Один из самых цитируемых психологических конструктов.

Роттер также описал «expectancy» (ожидания) и «reinforcement value» (ценность подкрепления) — переменные, через которые поведение можно предсказывать точнее, чем через «черты».

Почему важно для барсиков

В депрессии локус контроля часто смещается во внешнюю сторону: «всё происходит со мной, я ничего не могу». Это узнаваемое искажение, которое мешает восстановлению. КПТ при депрессии частично работает с этим: восстановление чувства влияния через behavioral activation. У барсиков знание про локус контроля — рабочая рамка для самонаблюдения: «куда сейчас сместилось моё ощущение контроля?»

Интересный факт

Роттер опубликовал I-E Scale в 1966, и за 50 лет она стала одной из самых тиражируемых психологических шкал в мире. Концепция «локус контроля» проникла далеко за пределы психологии — в менеджмент, образование, здоровое поведение.

Связанные термины

• Leon Festinger
• Stanislav Grof
• Mara Selvini Palazzoli
• ТЦА — трициклические антидепрессанты
• Грегори Бейтсон
• Энкопрез (детально)

От А. (примечание)

«Локус контроля» — простая, но точная штука. В депрессии я могу буквально проверить: где сейчас моё ощущение влияния — снаружи или внутри? Если совсем снаружи — это сигнал, что эпизод глубже, чем казалось.

Где встречается

• В Telegram-канале @bipolarfamily — посты А.
• В чате @bipolar_chat — обсуждения
• На сайте — статьи под этот термин

Не уходи

Если ты тут — значит, что-то нужно. Возьми с собой:

• Telegram-канал @bipolarfamily — посты, истории, разборы
• Чат поддержки @bipolar_chat — живое сообщество
• Бесплатный гайд после диагноза — Памятка после диагноза БАР
• Если плохо сейчас — кризисный маршрут

Источники

• APA — https://www.apa.org/
• Stanford Encyclopedia of Philosophy
• Encyclopedia Britannica