Активные суицидальные мысли | БАРциклопедия
Активные суицидальные мысли
Активные суицидальные мысли — мысли с намерением, иногда с планом или подготовкой.
Если совсем по-простому
Это термин про острые ситуации в психиатрии. Если узнал — действовать как при пожаре: позвонить, позвать, не геройствовать в одиночку.
Что это значит
Тревожный знак. Требуют экстренного контакта с врачом или кризисной службой.
Как это проявляется / Как использовать
Маршрут: горячая линия 8 800 2000 122 → психиатр → при необходимости стационар.
Связь с БАР / депрессией
При БАР работа с кризисом — часть базовой профилактики. Безопасный план, контакты, маршруты — собирают в стабильное время.
Связанные термины
- ЭСТ
- Телефоны доверия (горячие линии)
- План суицида
- Self-as-context (я как контекст)
- Поведенческий эксперимент
- Бензодиазепины
От А. (примечание)
У меня есть свой safety plan. Я делал его в стабильную фазу. Использовал — раз. Спасло.
Не уходи
Если ты тут — значит, что-то нужно. Возьми с собой:
- Telegram-канал @bipolarfamily — посты, истории, разборы
- Чат поддержки @bipolar_chat — живое сообщество
- Бесплатный гайд после диагноза — 30 дней
- Если плохо сейчас — кризисный маршрут
Источники
- NIMH — https://www.nimh.nih.gov/
- DSM-5-TR — https://www.psychiatry.org/psychiatrists/practice/dsm
- ICD-11 — https://icd.who.int/
- CANMAT/ISBD guidelines for bipolar disorder
- Архив чата комьюнити «Биполярная семейка» (2022–2026)